2010년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 4일:
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1957 kcal
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지방: 85.18g | 단백질: 57.28g | 탄수화물: 253.05g.
아침 식사: fiber one cereal bar. 점심 식사: mozzarella, French Onion Soup (Cup). 저녁 식사: Tortilla Chips (White Corn), shredded cheddar cheese, flour tortilla, Refried Beans. 간식/기타: skinny cow, peanut butter cookie, grapes, fresh pineapple. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
wow.... your'e doing awesome!
2010년 05월 4일 작성이: thecoach
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