2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1482 kcal
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지방: 59.90g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 124.35g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Пончик Наполненый Заварным Кремом. 점심 식사: Омлет или Яичница с Овощами, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 저녁 식사: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Garage Пиво, Garage Пиво. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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