2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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2863 kcal
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지방: 86.64g | 단백질: 177.95g | 탄수화물: 327.17g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè, Misura Dolcesenza, Hero Confettura Extra di Frutti di Bosco. 점심 식사: Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Conad Pistacchi, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Crunch Warrior Barretta, Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico. 간식/기타: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Banana, Net Integratori VB Whey 104. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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