2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
|
1390 kcal
|
지방: 31.60g | 단백질: 70.77g | 탄수화물: 200.09g.
아침 식사: Fragole, Danone Yogurt Greco Bianco, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pema Pane di Segale Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Farro Perlato, Rovagnati Gran Biscotto, Zucchine. 저녁 식사: Pane Integrale, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Tranci di Pesce Spada Congelati, Bonduelle Fagiolini Fini. 간식/기타: OK Bio Gallette di Mais, Hedonist Miele Millefiori , Pavesini Pavesini, Mandorle, Saiwa Oro, Alpro Soya Budino al Cioccolato. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|