2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
|
1854 kcal
|
지방: 96.24g | 단백질: 80.47g | 탄수화물: 179.52g.
아침 식사: Чай. 점심 식사: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица (Жареная в Панировке), Гречневая Каша. 저녁 식사: Хлеб Черный, Чеснок, Авокадо, Свинина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Щи. 간식/기타: Мармелад, Яшкино Печенье Клубника. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|