wuschal님의 저널, 2018년 04월 17일

2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
128 kg 지금까지 감소한: 35 kg.    남은양: 18.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
690 kcal 지방: 8.42g | 단백질: 104.28g | 탄수화물: 49.53g.   아침 식사: Erdbeeren, Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Ingwer, Zimt. 점심 식사: Biotech USA Casein pro Erdbeere. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Spargel, New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer. 더보기
3410 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
So happy 😌 das jetzt sooooo weitergeht. Der Start in einen wunderschönen Dienstag 🙈✌🏻 
2018년 04월 17일 작성이: wuschal
Guten Morgen 👍💐 
2018년 04월 17일 작성이: MoFu27
Freu mich für dich 😊 der 3 er entgültig verbannt👌 
2018년 04월 17일 작성이: erika.gr
Was das Gewicht betrifft 🙃😂 heute ist 📷-Time ✌🏻 
2018년 04월 17일 작성이: wuschal
Sehr gut👌 binn schon gespannt😊. Mit Niki???  
2018년 04월 17일 작성이: erika.gr
Si, Signorita seniora:) hihihihi 
2018년 04월 17일 작성이: wuschal

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


wuschal님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유