2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1519 kcal
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지방: 66.46g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 142.10g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Marmelade, Milbona Gouda Jung, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: Ja! Fleischwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter. 저녁 식사: Rindergulasch, Penne. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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