2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1700 kcal
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지방: 59.41g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 239.14g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Ашан Слойка с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Рассыпчатое, Vici Крабовые Палочки Крабок, Maltagliati Вермишель, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Жюльен Грибной, Суп из Говядины, Ашан Слойка с Лимоном. 저녁 식사: Vici Крабовые Палочки Крабок, Сладкий Картофель, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Апельсин, Яблоко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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