2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
|
1520 kcal
|
지방: 64.48g | 단백질: 46.73g | 탄수화물: 184.41g.
아침 식사: Сервелат, Чай, Orion Чокопай, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Макароны с Тушенкой. 저녁 식사: Сливочное Масло, Батон, Orion Чокопай, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай. 간식/기타: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Принцесса Вкуса Кукуруза Сладкая в Зернах, Чай, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Окей Халва Подсолнечная, Принцесса Вкуса Кукуруза Сладкая в Зернах. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|