2018년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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1006 kcal
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지방: 13.18g | 단백질: 58.28g | 탄수화물: 164.80g.
아침 식사: Aldi Schweinebraten, Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Karotten, Elstar. 저녁 식사: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Parmesan (Gerieben), Freshona Gehackte Tomaten, Vollkornnudeln. 더보기
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3631 kcal
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운동:
청소 - 1 시간 30 분, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
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