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F:21,4%/W:50,6%/M:37,1%
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 17일:
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2271 kcal
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지방: 79.13g | 단백질: 121.30g | 탄수화물: 284.59g.
점심 식사: D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. 저녁 식사: Alpengut Bircher Müsli Joghurt, Be Light Schafskäse, Milram Zaziki, Don Fernando Krake in Pflanzenöl mit Knoblauch, Heiploeg Nordseekrabbenfleisch, Chef Select Geflügel-Frikadellen. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Kohlrabi, Kirschtomaten. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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