2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1386 kcal
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지방: 83.84g | 단백질: 120.04g | 탄수화물: 36.49g.
아침 식사: Sadia Peito de Peru Defumado Light. 점심 식사: Purê de Abóbora, Alface, Rocambole de Carne. 저녁 식사: Couve Refogada, Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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