2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1468 kcal
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지방: 52.68g | 단백질: 78.60g | 탄수화물: 114.57g.
아침 식사: Гречневая Каша с Молоком. 점심 식사: Гуляш из Говядины, Перловая Каша, Караван Салат Витаминный, Щи. 저녁 식사: Martini Шампанское Брют, Шашлык Куриный, Семга Слабосоленая. 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Рафинад, Landliebe Йогурт с Клубникой. 더보기
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