2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
|
961 kcal
|
지방: 26.70g | 단백질: 88.59g | 탄수화물: 97.24g.
아침 식사: Наша Ряба Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка Отварная. 점심 식사: Гречка Отварная, Farm Fresh Яйцо, Хлібці Удальці Хлебцы. 저녁 식사: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Vici Ассорти из Морепродуктов, Farm Fresh Яйцо. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|