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Vitória!!!!
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68.4 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1189 kcal
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지방: 53.13g | 단백질: 110.98g | 탄수화물: 70.78g.
아침 식사: Infinity Whey Protein 5W Isolado - Concentrado - Hidrolisado Infinity, Abacate, Canastra Queijo Minas Artesanal. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Cenouras, Repolho. 저녁 식사: Ovo (Inteiro), Couve Manteiga Crua, Vagem Cozida, Repolho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quiabo Cozido, Abobrinha Italiana. 간식/기타: Marilan Bolacha Maizena, Probiótica Whey Bar Chocolate, Amêndoas, La Violetera Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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