2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1629 kcal
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지방: 61.08g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 198.43g.
아침 식사: Mayonnaise, Omelett oder Rührei, Harry Toastbrot . 점심 식사: Edeka Avocado, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Aldi Thunfisch, Mayonnaise, Ei, Harry Soft Bröd. 간식/기타: Likör, Gelatelli Passionsfrucht Sorbet, Ja! Apfel-Schorle, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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