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61kg spaccati!
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61 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1439 kcal
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지방: 43.25g | 단백질: 84.41g | 탄수화물: 171.08g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato. 점심 식사: Rio Mare Tonno Super Naturale, Cirio Sugo Classico, Barilla Rigatoni. 저녁 식사: Coop Panettone Classico, Bonduelle Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Gimar Carpaccio di Salmone , Gamberi, Scampi, Ostriche, Moscardini, Branzino. 간식/기타: Mela Verde. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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