2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1617 kcal
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지방: 140.58g | 단백질: 64.31g | 탄수화물: 21.57g.
아침 식사: Милкпро Сырный Продукт М Оцарелла, Кето-Хлеб Льняной, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Паштет, Valio Сметана Деревенская, Сало, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста. 점심 식사: Паштет. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печень Трески, Сырный Продукт М Оцарелла, Свинина Тушеная. 간식/기타: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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1111ekaterina11111님의 체중기록
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