2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1472 kcal
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지방: 48.00g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 207.66g.
아침 식사: Груша, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Паштет, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Изюм, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 점심 식사: Кисель, Глобус Салат Лисенок, Хлеб, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Юбилейное Печенье Молочное. 간식/기타: Сливы, Банан, Аква Минерале Актив с Лимоном. 더보기
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안정된 체중
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