2018년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 16일:
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1136 kcal
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지방: 30.91g | 단백질: 45.03g | 탄수화물: 95.50g.
저녁 식사: Gorgonzola Cheese, Gorgonzola Cheese, Olive Grove Lite Spread, Vegemite Vegemite, Arnott's Salada Light Original, Strawberries, Coles Corned Silverside Lean Only, Golden Circle Beetroot Slices, Boiled Egg, Italian Salad Dressing (Fat Free) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cabernet Sauvignon Wine . 간식/기타: Grissini Breadsticks, Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Chris' Tzatziki, Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . 더보기
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안정된 체중
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