2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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1492 kcal
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지방: 89.60g | 단백질: 41.46g | 탄수화물: 162.96g.
아침 식사: Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Garlic Powder . 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). 저녁 식사: Avocados , Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. 더보기
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