2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
|
661 kcal
|
지방: 23.22g | 단백질: 36.22g | 탄수화물: 82.66g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Auchan Banane, Fraises, Pain Blanc, Joker Jus d'orange. 점심 식사: Chou-Fleur, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Auchan Colin d'Alaska, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bjorg Soja Cuisine. 저녁 식사: Paquito Dessert de Fruits Pomme, Le Gaulois Escalope de Dinde, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Avocat, Pommes de Terre Sautées. 더보기
|
안정된 체중
|