ToniasWelt님의 저널, 2018년 04월 15일

im Moment läuft es gut.
64.1 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
1046 kcal 지방: 61.21g | 단백질: 43.11g | 탄수화물: 75.23g.   아침 식사: Hartmann Gemüse Nuggets. 점심 식사: Hartmann Gemüse Nuggets. 저녁 식사: Hartmann Gemüse Nuggets, Hartmann Gemüse Nuggets, Hartmann Gemüse Nuggets, Hartmann Gemüse Nuggets. 간식/기타: Diamant Würfelzucker, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Senseo Extra Mild, Langnese Soft & Cremig Vanille. 더보기
784 kcal 운동: Samsung Health - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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댓글 
Super 👍🏻 
2018년 04월 15일 작성이: michi_live

     
 

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