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gestern sehr spät und viel gegessen und Tante Rosa stattet auch bald wieder einen Besuch ab. Also bestimmt viel Füllstand und Wasser 💁
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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1382 kcal
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지방: 52.70g | 단백질: 63.98g | 탄수화물: 138.68g.
아침 식사: Milfina Butter, Gekochtes Ei, Körnerbrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gemüsekuchen, Soulfood Käsekuchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. 저녁 식사: Bauernbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Krombacher Radler. 더보기
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1822 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 앉아있기 - 6 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Hab auch auch ohne Tante!😂🤣🙋☕️
2018년 04월 15일 작성이: schockokrossi
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Dito!
War gestern mega froh die Sweets in den Keller verbannt zu haben sonst hätte ich schonungslos zu geschlagen, die 3 Stockwerke wollte ich im Schlafanzug dann doch nicht machen, wäre mir mega peinlich vor den Nachbarn gewesen!😂🙈😋
2018년 04월 15일 작성이: Jac-Jim
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