2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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448 kcal
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지방: 14.78g | 단백질: 32.73g | 탄수화물: 49.44g.
아침 식사: Кофе с Сахаром. 점심 식사: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Приосколье Печень Куриная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Авида Кефир 1%. 간식/기타: Кофе с Сахаром. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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