2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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1423 kcal
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지방: 63.84g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 129.56g.
아침 식사: Растительное Масло, Пятерочка Сыр Тильзитер, Укроп, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Мёд, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Пирог. 간식/기타: Карусель Фарш Домашний, Шармэль Зефир в Шоколаде. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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