2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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855 kcal
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지방: 34.28g | 단백질: 113.53g | 탄수화물: 17.28g.
아침 식사: Amway トリプルX, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). 점심 식사: 明治 十勝カマンベール入り6Pチーズ, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, キャベツ炒め, 鶏の胸肉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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