2012년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 2일:
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970 kcal
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지방: 25.21g | 단백질: 110.02g | 탄수화물: 72.53g.
아침 식사: land o lakes butter, egg whites, Egg. 점심 식사: Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Fage, strawberry, banana, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream. 저녁 식사: Mayo with Olive Oil, Tuna, Lentils. 간식/기타: cucumber. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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