2012년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 2일:
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1992 kcal
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지방: 80.83g | 단백질: 92.41g | 탄수화물: 130.52g.
아침 식사: Medium Coffee, Starbucks Bacon Gouda. 점심 식사: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. 저녁 식사: Chicken Finger, Nachos, Cole Slaw, Salmon, Miller Lite. 간식/기타: Mr. Nature Energizer Mix. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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