2018년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 15일:
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1075 kcal
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지방: 36.79g | 단백질: 78.25g | 탄수화물: 137.95g.
아침 식사: Alamina Soybean Protein Muscle, Pepes Tahu, Nasi Putih. 점심 식사: Nabati Wafer Pink Lava, Mentimun (dengan Kulit). 저녁 식사: Cilok. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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