2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1426 kcal
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지방: 50.08g | 단백질: 50.64g | 탄수화물: 195.81g.
아침 식사: Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Макфа Манка. 점심 식사: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Бутерброд с Яйцом и Сыром, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Курица (Жареная в Панировке). 저녁 식사: Свеклы, Свекла Вареная. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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