2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1725 kcal
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지방: 131.38g | 단백질: 111.84g | 탄수화물: 22.33g.
아침 식사: Milbona Queijo Gouda, Bacon Curado ou Fumado, Mimosa Nata Fresca, Ovo, Terra Nostra Manteiga com Sal. 점심 식사: Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Regina Chocolate Extra Noir, Panquecas keto com queijo creme, Terra Nostra Manteiga com Sal. 저녁 식사: Pura Vida Farinha de Linhaça, Azeitonas, Alface, Lidl Filetes de Pescada. 간식/기타: Mimosa Nata Fresca, Celeiro Óleo de Coco, Terra Nostra Manteiga com Sal, Continente Equilibrio Cacau Magro em Pó, Queijo Gorgonzola, Pingo Doce Chourição Fatiado, Milbona Queijo Gouda. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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