2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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948 kcal
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지방: 26.71g | 단백질: 54.61g | 탄수화물: 123.14g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. 점심 식사: Crepe Nutella, Crepe. 저녁 식사: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Cocktailtomaten, Thomy Süßer Senf, Senf, Kaufland Gemüsesülze, Getoastetes Weißbrot. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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