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geht es jetzt endlich weiter bergab??
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93.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1475 kcal
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지방: 56.02g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 193.33g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Marmelade, Rama Rama mit Butter, Putenaufschnitt, Kaffee, Albi Tomatensaft. 점심 식사: ASIA Bratnudeln Soja. 저녁 식사: Ja! Heringsfilet in Tomatensauce, Schwarzbrot, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Katjes Katzen Ohren, Gut & Günstig Apfelstrudel. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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