2018년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1368 kcal
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지방: 65.59g | 단백질: 93.13g | 탄수화물: 53.78g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Смак Хлеб Дачный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез, Пекинская Капуста, Льняное Масло, Куриная Грудка Вареная. 저녁 식사: Чай с Молоком, Вино Красное Сухое, Рагу с Курицей. 간식/기타: Данон Творог Мягкий 5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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