112/78/90
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62.5 kg
지금까지 감소한: 35.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 14일:
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1826 kcal
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지방: 103.70g | 단백질: 136.78g | 탄수화물: 103.17g.
아침 식사: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 점심 식사: 杏仁, 豬肉香腸(煙熏), 香蕉. 저녁 식사: 肯德基 (kfc) 上校雞塊, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 小番茄(葡萄形狀), 萵苣. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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