2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
|
3081 kcal
|
지방: 140.56g | 단백질: 93.76g | 탄수화물: 389.48g.
아침 식사: Bananas, Nuts.com dried tart cherries, Organic Raw Pumpkin Seeds, Nutritional Yeast, Crystallized Ginger, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Lemon Juice, Red or Cayenne Pepper, Fennel Seed, Cinnamon, Dried Seaweed, Walnuts, Sunrise Organic Energy Bars, Ginger (Ground), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Black Pepper, Turmeric (Ground), Water, Tone's Cayenne Pepper, Trader Joe's Nutritional Yeast, Shah's Tea Masala, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. 점심 식사: Sunrise Organic Energy Bars, Arugula (Rocket), Dennison's Turkey Chili with Beans. 저녁 식사: Trader Joe's Go Raw Trek Mix, Trader Joe's Go Raw Trek Mix, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|