2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1244 kcal
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지방: 50.84g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 156.97g.
아침 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Equal Equal, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: Church's Chicken Sprite (Large), Church's Chicken Corn-on-the-cob, Church's Chicken Original Breast, Church's Chicken Original Thigh, Church's Chicken Mashed Potatoes & Gravy (Regular), Church's Chicken Honey-Butter Biscuit. 간식/기타: Celery. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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