2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
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1188 kcal
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지방: 72.39g | 단백질: 83.37g | 탄수화물: 51.60g.
점심 식사: Aurora Tirinhas de Frango, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca, Gema de Ovo, Ovo Frito, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Del Valle Suco de Uva Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Linguiça Cambuí. 간식/기타: Nhoque Doce. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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