2018년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 13일:
|
611 kcal
|
지방: 40.13g | 단백질: 31.95g | 탄수화물: 34.34g.
아침 식사: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Яичный Белок, Руккола. 점심 식사: Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная. 저녁 식사: Оливковое Масло, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Соль, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Руккола. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|