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체중기록
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5
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2023년 05월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68 kg
13 kg
3 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 09월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.5 kg
4.5 kg
11.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2021년 03월 4일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.8 kg
3.2 kg
12.8 kg
합리적
댓글달기
주 1.2 kg 감소하기
2021년 02월 25일
Allé allé, on prend les mêmes et on recommence ! 😂
Un yo-yo de plus sur la liste de mes pertes de poids importantes.
C'était bien partit puis il y a eu le premier appartement, le 2ème confinement, les fêtes de fin d'année, le stress au boulot et plus de boulot du tout avec un licenciement début février.
Autant d'événements (ou d'excuses) pour ébranler mes bonnes résolutions ! 😅
Mais ça y est, la motivation repointe le bout de son nez !
Un nouveau travail, une croix sur le tabac, et des VRAIES bonnes habitudes cette fois. 😊
Si ça peut servir de mauvais exemple à celles et ceux qui s'affame aveuglément dans l'espoir, voir même l'euphorie d'une baisse de quelques grammes dès le lendemain sur la balance.. C'est une belle connerie, la preuve !
J'appelle ça la mémoire de forme, ou le revers de la médaille ! 😂
Cette fois-ci ce sera crescendo, et si ça doit prendre 1 an ça prendra 1 an, pourvu que ça dure enfin.
Bonne soirée à tous ! 😊🌃
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79 kg
2 kg
14 kg
잘 따르지 않음
(23개의 댓글)
주 0.3 kg 증가하기
2020년 08월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.3 kg
9.7 kg
6.3 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.3 kg 감소하기
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