가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
vranamae
저널
vranamae님의 저널
vranamae 님의 프로필
|
체중기록
24중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
다음
2023년 04월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87.0 kg
7.9 kg
9.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2023년 03월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87.8 kg
7.2 kg
10.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2023년 03월 9일
another 5lbs gone. Heading towards 190
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
88.4 kg
6.6 kg
11.2 kg
합리적
(댓글 1개)
주 2.2 kg 감소하기
2023년 03월 6일
9 days ago I ate 150% of my daily calories and gained 4 lbs. it had taken me until today to get back to the weight I was before I ate freely that one day.
댓글달기
2023년 03월 3일
During the year I have been away from this app I gained 15 pounds. in October I started cutting way back on carbs: it worked wonders for me I started losing at a slow but steady rate, annoy 5 lbs per month. By March I had lost 25 pounds and am under 200 for the first time in 20 years. For me low carb and tame eating is the way to go. My cravings are much less and I have more control over them. I do not believe there is one diet for all we each have our own pitfalls and we each need to find what works for our body.
댓글달기
vranamae님의 체중기록
전체 내역보기