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tonyagraham52님의 저널

tonyagraham52 님의 프로필 | 체중기록

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2008년 06월 10일

I am doing well! I can't really tell that I am loosing weight but I am and I feel fantastic. I go to the gym everyday and exercise!!! I know it will take some time.

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
93.2 kg	3.9 kg	34.2 kg	100%

댓글달기 주 3.9 kg 감소하기

2008년 06월 3일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
97.1 kg	0 kg	38.1 kg	적용하지않음

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2008년 06월 3일

Well I failed at my last attempt of dieting! But I have a new goal!!! I am sticking to it 100%! Today is my first day so we will see how it goes!!!! Instead of making up my own diet I am doing the Atkin's Diet plus exercising (walking the track) everyday after work! It's a new beginning for me a new lifestyle! I actually got up early and made breakfast this morning! I feel great today so we will see how I feel next Tuesday! Hopefully we will see some results!!!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
97.1 kg	0 kg	38.1 kg	적용하지않음

(4개의 댓글)

2008년 04월 30일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
92.5 kg	0 kg	33.6 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 주 0.8 kg 증가하기

2008년 04월 21일

I haven't been doing to well! I didn't get a chance to exercise at all last week!! I will do better this week no question's asked!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
91.5 kg	0 kg	32.6 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 주 0.4 kg 증가하기

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