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2016년 01월 28일
done, tinggal ilangin lemak perut aja dikit
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63 kg
16 kg
0 kg
합리적
주 0.2 kg 감소하기
2016년 01월 26일
diet itu intinya mengurangi kalori yang masuk, jadi apapun jenis dietnya sepertinya sama saja, kembali ke namanya "NIAT".
2016년 01월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.2 kg
15.8 kg
0.2 kg
합리적
주 0.7 kg 감소하기
2016년 01월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.3 kg
15.7 kg
0.3 kg
합리적
주 1.1 kg 감소하기
2016년 01월 19일
sempat naik sekarang turun lagi, dengan lemak semakin berkurang di pinggang
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.6 kg
15.4 kg
0.6 kg
합리적
주 7.7 kg 감소하기
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