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체중기록
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2024년 06월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
89 kg
0 kg
9 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2021년 06월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.9 kg
2.1 kg
3.9 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2020년 07월 17일
Llevo unas semanas a tope de estrés y he entrenado como 2 veces esta semana sólo. Al estar estresada me da ansiedad y como peor pero me he pesado hoy y estaba en los 80kg, a ver si puedo retomar un poco el camino.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80 kg
6 kg
0 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.2 kg 감소하기
2020년 07월 9일
Recuperando sesiones de gym...3 días sin ejercicio y lo noto...vamos a por unos abdominales!
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2020년 07월 8일
He bajado un poquito y estos tres últimos días no pude hacer ejercicio pero sigo con la dieta. Esta es una etapa mala de estrés por trabajo. Estoy con exámenes finales y encargos de álbumes para bodas bautizos y comunicaciones 😂. Espero que me de la vida para todo y no engorde mucho estos días, continúo con 1300kcal.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.3 kg
5.7 kg
0.3 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 2.4 kg 감소하기
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