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5
...
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2020년 04월 23일
😭😭😭💙💙💙
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
59.1 kg
3.2 kg
5.6 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2020년 04월 14일
ПП тортики мне и маме)) 🤤
(7개의 댓글)
2020년 04월 13일
Вышло на 1300кк 🤤
Завтрак: запеканка творожная с морковью, хлебец с сыром, яблоко
Обед: виноград, хлебцы с сыром и паштетом, суп грибной с курицей и картошкой
Перекус: яблоко, яйцо
Ужин: запеканка, хлебец с сыром
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2020년 04월 12일
🍡Завтрак: хлебец с паштетом, овсянка, даниссимо
🍡Обед: печень курицы с цветной капустой, хлебцы с сыром и паштетом
🍡Перекус: банан (половину сделала на хлебец)
🍡Ужин: смесь сухофруктов и орехов (арахис не стала есть) и виноград
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2020년 04월 11일
Завтрак: гранола с молоком, хлебец с паштетом, кефир
Ужин: хлебец с паштетом, виноград черный, половина граната, овсянка на воде с бананом
Очень всё вкусно 😍😍😍
(댓글 1개)
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