olechka_n92님의 저널

308중 1에서 5
페이지:   1   2   3   4   5 ...  다음

2023년 01월 19일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
115 kg 5 kg 40 kg 합리적
   댓글달기 주 0.2 kg 증가하기

2022년 01월 1일

А я все жру и жру, сижу и жру и жру..
Дело не в Новом году, а в том, что последнее время меня только на сладкое и тянет.. в общем, надо как-то по- другому научиться бороться со стрессом.. переживать эмоции так тяжело, когда нужно прикладывать силы. а тут ням ням и уже вроде не так все плохо)) ведь не так давно я потеряла целых 50 кг... потом беременность, роды, день сурка и отсутствие ресурса.. и вот я опять вижу 3х значное число на весах. Как тут не пребывать в постоянном стрессе и не вариться в чувстве вины... как снова взять себя в руки.. где моя мотивация.. а все потому что держалась на силе воли, а голову не проработала.. спасибо за внимание

2022년 01월 1일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
103 kg 17 kg 28 kg 합리적
   댓글달기 주 0.3 kg 증가하기

2021년 10월 23일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
99.9 kg 20.1 kg 24.9 kg 합리적
   댓글달기 주 0.4 kg 증가하기

2021년 05월 23일

체중: 지금까지 감소한: 남은양: 다이어트 실행도:
92.1 kg 27.9 kg 17.1 kg 합리적
   댓글달기 주 0.7 kg 증가하기


olechka_n92님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유