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monika7724
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2012년 12월 28일
Restarting my diet. I've been taking a break due to health issues but it's time to get back into healthy habits. The holidays have taken a 6lbs toll on me. It was expected and I'm not stressing about it. Hope everyone had a great Christmas :)
(댓글 1개)
2012년 11월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71 kg
35 kg
13 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2012년 11월 12일
72lbs gone! Wow!
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2012년 11월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.2 kg
32.8 kg
15.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
2012년 11월 7일
So I did a little experiment and I am now certain that I need to log my food.
I went for weeks without logging and although I have lost weight I tend to snack way more on unhealty stuff.
Back to logging for me :)
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