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체중기록
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2007년 11월 5일
Splurged big time today. Went to McDonalds with my sister and nephews. I'm having trouble sticking to the eating small things throughout the day again.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.5 kg
6.4 kg
29.0 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2007년 11월 2일
Plateau. Need to find tips on how to get through this point.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.9 kg
5.9 kg
29.5 kg
합리적
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안정된 체중
2007년 10월 24일
Slowly but surely.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.9 kg
5.9 kg
29.5 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2007년 10월 17일
20lbs since I started!! Yay!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
84.8 kg
5.0 kg
30.4 kg
합리적
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주 1.6 kg 감소하기
2007년 10월 13일
Okay, I shook up my routine. Hopefully, next week when I weigh, something will change...and hopefully, that change will be a decrease in weight as opposed to an increase. We'll see. Stress has become an even bigger factor as of late, so I would really like to just try to relax right now.
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