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체중기록
4중 1에서 4
2024년 09월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52 kg
0 kg
7 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2024년 02월 25일
almocinho:) berinjela frita, ovo mexidp, arroz e milho, coloquei bem pouquinha comida mas depois eu repeti
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2024년 02월 23일
oi pessoal, tudo bem??? Queria tirar uma dúvida, normalmente eu não tomo café da manhã e nem almoço, por conta q eu não sinto fome de manhã e chego da escola 12:00, e continuo sem fome, mas eu tomo café da tarde e janto, que pelo o que eu conto dependendo do dia da 900 calorias quando eu como normalmente e umas 1200 quando eu como refeição livre, será que essa quantidade é muito pouca e isso pode acabar prejudicando no meu emagrecimento???
(14개의 댓글)
2024년 02월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
50 kg
0 kg
5 kg
적용하지않음
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